Association FIT AND FORM

. FIT AND FORM est une association à but non lucratif, basée à Auriol dans les Bouches-du-Rhône. Depuis sa création, elle œuvre pour promouvoir le fitness, la danse et le sport pour tous. Son adresse se situe au 2 LOT le petit Vallat du Moulin de Redon 13390 Auriol. L'association a vu le jour avec pour objectif de proposer des activités sportives accessibles à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de chacun. Elle s'adresse à toutes les personnes désireuses de se maintenir en forme et de prendre soin de leur bien-être physique et mental. FIT AND FORM se distingue par sa volonté de mettre en avant les valeurs du partage et de la convivialité. Les membres de l'association sont animés par la même passion pour le sport et n'hésitent pas à la transmettre à travers des cours dynamiques et variés. La diversité des activités proposées permet à chacun de trouver celle qui lui convient le mieux, selon ses préférences et ses capacités. Les cours de fitness sont encadrés par des instructeurs expérimentés et qualifiés, soucieux d'adapter les exercices en fonction des besoins individuels. L'objectif est de permettre aux participants de se dépenser physiquement tout en s'amusant, dans une ambiance détendue et bienveillante. La danse est également à l'honneur au sein de l'association. Des cours de différents styles sont proposés, tels que la danse africaine, la zumba, le hip-hop ou encore la salsa. FIT AND FORM est convaincue que la danse est une excellente manière de s'exprimer et de se défouler tout en travaillant ses capacités cardiovasculaires et son équilibre. En plus des cours hebdomadaires, FIT AND FORM organise régulièrement des événements, tels que des journées thématiques, des stages intensifs ou encore des rencontres sportives avec d'autres associations. Ces moments forts renforcent les liens entre les membres et contribuent à créer une véritable communauté passionnée de sport et de bien-être. En tant qu'association, FIT AND FORM souhaite également sensibiliser le public aux bienfaits du sport sur la santé. Elle mène ainsi des actions de prévention et d'information auprès des jeunes et des moins jeunes, afin de les encourager à adopter une activité physique régulière et équilibrée. En rejoignant FIT AND FORM, vous pourrez découvrir une activité sportive adaptée à vos envies et à vos besoins, dans une ambiance chaleureuse et accueillante. Vous y trouverez un soutien et une motivation pour atteindre vos objectifs personnels. L'association vous invite à la rejoindre et à partager sa passion pour le fitness, la danse et le sport pour tous !

promouvoir l'activité fitness danse et sport pour tous